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森のリラクゼーション研修 NPO法人森林活用研究会こぴす

参加対象者

・仕事で煮詰まっている人
・森の癒し効果を実感したい人
・子供と一緒に気分転換したい人

体験プログラム

・研修概要の説明
・「森で過ごす」自分でやることを見つける
・ふり返り

■所要時間  1.5時間〜3時間
■研修開催日時 事前に電話連絡を頂ければ、1年中いつでも参加可能
■参加人数 数名〜20名程度
■子供との参加 可
■参加費 無料
■駐車場 あり

期待される効果

・身体を動かし、一つのモノを一緒に作りあげる協働作業を通じて、お互いの仲が良くなる
・普段話せないようなことも、気楽に話すことができ、お互いの思わぬ一面が見えてくる
・出来上がったテーブルが職場に置かれることで、ときおり想い出話に華が咲き、職場の雰囲気が明るくなる

運営者からのメッセージ

仕事の疲れがとれて、新しい発想が生まれやすくなる
森の癒し効果により、心と身体が健やかな状態となる
子供の思わぬ一面を発見し、親子間でのコミュニケーションが円滑になる

教育コンサルタントによる解説

「森の幼稚園」は、1950 年代にデンマークで始まり、ドイツ等のヨーロッパ諸国で広まっている保育、教育形態です。特定非営利活動法人森林活用研究会こぴすでは、2008 年から森の幼稚園として「こぴすの森」を通年解放しています。
森の幼稚園は「カリキュラムのないカリキュラム」が特徴です。インストラクターによる指示が特にない為、「好きに過ごして下さい」と言われ、戸惑う大人は多いそうです。これは逆に、本人がいかに普段は「指示待ち」の状態であったかを自覚する機会となるでしょう。ひいてはそれが職場内での指示待ち状態から、自分で考えて行動し始める一つのきっかけとなるかもしれません。

参加者の声

・森にいるだけでゆったりした気分になれました。
・最初は戸惑った。指示が無いとこんなに落ち着かないものかと。普段いかに自分が指示待ちの状態であったかに気づいた。
・子供がいつの間にか、他の子たちと遊んでいたことに驚きました。ああいう環境だと子供の自然な力が引き出されるのかもしれませんね。

研修連絡先

NPO法人森林活用研究会こぴす
代表者 高橋昭夫

【体験プログラムのお申し込み】
〒369−1221 寄居町保田原301
社会福祉法人寄居町社会福祉協議会
電話:048−581−8523
ボランティア担当まで。

【NPO法人森林活用研究会こぴすを詳しく見る】

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